ESPECIAL: O SILÊNCIO É UMA PRECE

Por Luciana Fiel

O silêncio é uma prece. Pensar antes de agir é um antídoto para a impulsividade. Não se meta onde o assunto não pertença a você, onde você não tem responsabilidade. Valorize o silencio.

Muitas vezes o silencio é muito mais precioso do que palavras cortantes, quando é usado para punir, julgar e criticar.

Fazer silêncio é estar bem consigo mesmo, estar em paz. Às vezes um silêncio com raiva não é silêncio.

Quando você procura prejudicar alguém com o silêncio ou qualquer outra arma a sua disposição, sempre machuca a si mesmo.

Se tem alguma coisa que você precisa dizer de maneira construtiva e ainda não disse, administre primeiro a sua raiva para você ser capaz de verbalizar com sabedoria.

Não perca de vista que seu objetivo é mudar a si mesmo e recuperar todos os seus relacionamentos, inclusive com você mesmo.

Faça ações que te apoiem para essa meta, como por exemplo, repetir uma autoafirmação positiva: “eu mereço o melhor que a vida tem a me oferecer. Tudo está bem no meu mundo”.Concilie a tranquilidade da sua língua com a tranquilidade do seu espírito.

A verdadeira calma tem a qualidade da serenidade, da aceitação e da paz.

Luciana Fiel é criadora e mentora do método LEV, O Líder Que Existe Em Você.

Autora dos livros “O Líder Que Existe Em Você” e “Desperte o Líder Que Existe Em Você”, do qual este texto foi extraído.

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